Wenn Sie Symptome wie ständige Traurigkeit, Angst und Unruhe haben, können Sie die in diesem Artikel vorgestellte Anwendung zur Kontrolle von Depressionen verwenden.

Mit der MoodTools-Anwendung kann der Benutzer Hilfe bei der Bekämpfung von Depressionen und eine deutliche Verbesserung seiner Stimmung und damit eine Genesung erhalten.

MoodTools-Funktionen

Über die MoodTools-Anwendung kann der Benutzer die folgenden Tools finden:

• Gedankentagebuch: Hilft dem Benutzer, seine Stimmung zu verbessern, seine Gedanken zu analysieren und Muster zu erkennen, und zwar mithilfe der Prinzipien der kognitiven Therapie.
• Aktivitäten: Durch Aktivitäten kann der Benutzer seine Energie zurückgewinnen und seine Stimmung vor und nach der Anwendung der Verhaltensaktivierungstherapie überwachen.
• Sicherheitsplan: Die Ressource hilft dem Benutzer, einen Sicherheitsplan für Situationen zu erstellen, in denen er darüber nachdenkt, sich das Leben zu nehmen, und stellt Ressourcen bereit, um im Krisenfall zu helfen.
• Informationen: stellt Informationen zu Hilferichtlinien dar und zeigt verschiedene Ressourcen, die der Benutzer im Internet finden kann, um Hilfe zu erhalten;
• Test: präsentiert einen PHQ-9-Depressionsfragebogen, der die Schwere der Depressionssymptome im Zeitverlauf angibt und so die Überwachung erleichtert;
• Video: Die App empfiehlt YouTube-Videos mit Meditationen und Vorträgen, damit der Benutzer seine Stimmung und sein Verhalten verbessern kann.

Bewerbungs informationen

Die MoodTools-App wurde in Zusammenarbeit mit medizinischen Fachkräften entwickelt.

Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass die Anwendung in keiner Weise eine ärztliche Behandlung in Begleitung eines Fachmanns mit Therapie und gegebenenfalls Verabreichung von Medikamenten unter ärztlicher Anleitung ersetzt, die für die Behandlung von Depressionen unerlässlich sind.

Auf diese Weise können wir die MoodTools-Anwendung als Hilfsmittel bei der Behandlung betrachten.

Die App wurde entwickelt, um Benutzern dabei zu helfen, ihre psychische Gesundheit und Störungen, wie z. B. klinische Depressionen, zu verbessern, kann aber auch von Menschen verwendet werden, die keine Störungen oder Krankheiten haben.

Es kann weiterhin von Benutzern verwendet werden, die andere Arten von Erkrankungen haben, wie zum Beispiel:

• Zwangsstörung (OCD);
• Panikstörung;
• Dysthymie;
• Saisonale affektive Störung;
• Bipolare Störung;
• Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS);
• Schizophrenie;
• Generalisierte Angststörung.

Informationen zum Pro-Modus

Die MoodTools-App stellt dem Benutzer ihre Hauptfunktionen kostenlos zur Verfügung, verfügt jedoch weiterhin über den Pro-Modus, der für den Benutzer optional ist und folgende Funktionen bietet:

• Cloud-Synchronisierung;
• Passwortschutz;
• Ressourcen exportieren.

Für den Pro-Modus gibt es zwei Preise: für US$ 4,99 pro Monat oder für US$ 29,99 pro Jahr.

Dieser Wert kann je nach Land, in dem sich der Benutzer befindet, variieren. Die Zahlung für dieses Abonnement erfolgt über iTunes.

Innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Planzeitraums verlängert sich das Abonnement automatisch. Eine Verlängerung erfolgt jedoch nicht, wenn der Benutzer den Plan vorher kündigt.

Der Benutzer kann die automatische Verlängerung abbrechen, indem er nach dem Kauf auf seine Kontoeinstellungen zugreift.

Wenn Sie Fragen oder Kommentare haben, können Sie eine E-Mail an folgende Adresse senden: Moodtools@moodtools.org.

Die MoodTools-Anwendung ist auf Systemen zu finden Android Es ist iOS.

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