Jak mierzyć ciśnienie krwi na telefonie komórkowym
W dzisiejszym artykule dowiesz się, jak mierzyć ciśnienie krwi na telefonie komórkowym, kontrolować ciśnienie krwi i dbać o zdrowie, mając przydatne informacje o ciśnieniu krwi.
Tego typu technologia może być bardzo pomocna dla danej osoby w utrzymaniu zdrowia i uniknięciu poważniejszych problemów.
Zobacz poniżej, jak zmierzyć ciśnienie krwi na telefonie komórkowym.
Jak zmierzyć ciśnienie krwi na telefonie komórkowym?
Jeśli zastanawiasz się, jak zmierzyć ciśnienie krwi za pomocą telefonu komórkowego, zapoznaj się z poniższymi najlepszymi aplikacjami.
Monitor zdrowia Samsunga
Po pierwsze, pamiętaj, że bardzo ważne jest, aby wiedzieć, że pomiaru za pomocą tej aplikacji dokonuje zegarek.
Ta aplikacja może łączyć się z następującymi zegarkami:
- Galaxy Watch Aktywny 2;
- Zegarek Galaxy 3.
Po podłączeniu zegarek zmierzy ciśnienie, a dane zostaną wyświetlone na telefonie komórkowym.
Aplikacja posiada również ciekawą funkcję:
Potrafi wykryć zmianę wartości ciśnienia i powiadomić kontakty zapisane w telefonie komórkowym.
Aplikację Samsung Health Monitor można znaleźć wyłącznie pod adresem android.
Ciśnienie krwi SmartBP
Drugą aplikację można podłączyć do systemów Android i iOS.
Dlatego do przeprowadzenia pomiarów można wykorzystać następujące urządzenia:
- Omronie
- Ramię Qarido
- iZdrowie
- Withingi
Aplikacja jest prosta w obsłudze, wystarczy pobrać ją i zainstalować na swoim telefonie komórkowym.
Zatem po podłączeniu licznika dane są wyświetlane na ekranie urządzenia.
Wyświetlone zostaną wszystkie wykonane pomiary w formie graficznej.
Aplikacja umożliwia także zapisanie monitoringu.
Dzięki temu istnieje możliwość eksportu wszystkich danych do arkuszy kalkulacyjnych.
Aplikację SmartBP Blood Pressure można znaleźć pod adresem iOS To jest android.
Ale skąd wiesz, czy twoje ciśnienie krwi jest wysokie, czy niskie, lub czy jest normalne?
Skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi
Po pierwsze, wiedz, że ciśnienie krwi ma dwa pomiary.
Odpowiadają skurczowi i rozluźnieniu serca.
Dlatego też, gdy serce się kurczy, mamy ciśnienie skurczowe, które ma najwyższą wartość.
A kiedy serce się rozluźnia, mamy ciśnienie rozkurczowe, które jest najniższą wartością.
Jakie jest idealne ciśnienie krwi?
Na początek ważne jest, aby wiedzieć, że nie jesteśmy w stanie powiedzieć Ci, jakie ciśnienie krwi jest dla Ciebie odpowiednie.
Aby uzyskać te informacje, najlepiej udać się do lekarza w celu kontroli.
Jednak ogólnie rzecz biorąc, możemy powiedzieć wartość normalnego ciśnienia krwi. Zobacz poniżej:
- Ciśnienie skurczowe: 12
- Ciśnienie rozkurczowe: 9
Pamiętaj, że to tylko podstawa do wyrobienia sobie pomysłu.
Aby naprawdę wiedzieć o swoim zdrowiu, zaleca się zwrócenie się o pomoc lekarską.
Dzięki temu w razie potrzeby lekarz może zalecić leczenie.
Teraz dzięki tym aplikacjom możesz łatwo monitorować swoje ciśnienie krwi codziennie.
Komentarze 0