آپ کے جذباتی سفر کو تبدیل کرنے کے لیے دماغی صحت کی ایپس

آج کی مصروف دنیا میں، اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھنا ایک ناقابل تردید ترجیح بن گیا ہے۔ روزمرہ کے تناؤ، زندگی کے چیلنجز اور سماجی دباؤ ہم میں سے مضبوط ترین افراد کو بھی جذباتی طور پر مغلوب ہو سکتے ہیں۔ خوش قسمتی سے، ٹیکنالوجی میں ترقی نے نئے اور سستی طریقے فراہم کیے ہیں۔ ???? ???…

ڈپریشن کو کنٹرول کرنے کے لیے درخواست

اگر آپ کے پاس کچھ علامات ہیں جیسے مسلسل اداسی، اضطراب اور اضطراب، تو آپ ڈپریشن کو کنٹرول کرنے کے لیے ایپلی کیشن کا استعمال کر سکتے ہیں جسے ہم اس مضمون میں پیش کر رہے ہیں۔ MoodTools ایپلی کیشن کا استعمال کرتے ہوئے، صارف ڈپریشن سے لڑنے میں مدد حاصل کر سکتا ہے اور ان کے موڈ میں نمایاں بہتری آتی ہے، جس سے صحت یابی ہوتی ہے۔ MoodTools Via کی خصوصیات ???? ???…

urUrdu